フラっとダラダラしながら

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う〜んと、
今までネットサーフィンしてみたよ・・・

予報によると、昨日と同じ暴風に注意が必要な天気らしいです。
。
。


あ、そうだ今日は髪を切るのもいいかもね。
。
。


ちなみに、これは今まで知らなかったんだけど、編み込みヘアの方法が気になってたりするんですけどぉ！

さらに私は、
この頃ひんぱんに、ブログなどやその他でも
『大いなる沈黙へ グランド・シャルトルーズ修道院』の情報が話題にされているみたいですよ(^o^)

ついでに、らー麺土俵 鶴嶺峰の新しいセットメニューの中で、いちおしなのはどれなんだろうね。
。
。


忘れないうちに食べにいってみたいものです(*´∀｀*)

そうそう、昨日知ったんだけど
りょーちゃんこと大島涼花ちゃんの誕生日は、1998年10月21日のようですね〜☆

ぜひネタにしてみてくださいね！！

さあてっと・・・
面白いってウワサのサスペンスドラマを見てしまおうっと(・ω<)

バイバイ〜♪



  

最近、何かの雑誌で取り上げられてた気がする筒井 俊彦さん
その「戸建年金塾」って、どうなんだろうね？

300万円台で戸建を買う!ということ。
しかも、土地・建物、リフォーム代、購入時の諸経費込で400万円です。
家賃が6万円とすると、だいたい6年で400万円貯まるので、その資金でまた戸建を買うと、20年後には月収90万円、年収1,080万円になります。
購入した戸建は15戸に増えていて、１戸300万円で売却しても4,500万円になります。
自己資金400万円が20年後には5,580万円になっているのです！
20年間で約14倍に殖えているのです！っていってるけど、怪しいと思う。

もしかして、詐欺なの？
いくらなんでも、そんなに簡単に結果が出るわけないもの。

２ｃｈにはクレームとかあるのかなぁ。

⇒購入者の声を確認してみる

戸建年金塾は、すべてお任せできる仕組みが揃っています。
ひとりで長期間取り組もうとするとやらない理由ばかりあげてしまいがちですが、仲間から刺激をもらって、ヤル気を継続できます。
その他の投資やビジネスの情報を得ることができる。

ちょっと予想していたのと違うみたい。
やってみようかな？


  

筒井 俊彦さんが販売している
「戸建年金塾」が結構いいって。

でも、この手の商品って怪しいものが多いんじゃない？
Yahoo!知恵袋でも、そういう口コミ
よく見るし・・・どうなんだろうね？

300万円台で戸建を買う!ということ。
しかも、土地・建物、リフォーム代、購入時の諸経費込で400万円です。
家賃が6万円とすると、だいたい6年で400万円貯まるので、その資金でまた戸建を買うと、20年後には月収90万円、年収1,080万円になります。
購入した戸建は15戸に増えていて、１戸300万円で売却しても4,500万円になります。
自己資金400万円が20年後には5,580万円になっているのです！
20年間で約14倍に殖えているのです！って
言っているけれど、
買わないほうがいいのかな？

⇒体験者の声と口コミを見てみる

効果ありという人もいるようだけれど・・・

自分でリフォーム費用概算を計算できるようになり、DIYと格安の業者に依頼を切り分けられる

思い切ってやってみる？


  

あの〜　朝食はパンケーキを食べてしまいました・・・

天気予報によると、昨日と同じ激しい雨のお天気になるらしいんだよね！？
こういう時こそ、語学の勉強をするのもいいかな？と思ってます♪

う〜んと『人生相談テレビアニメーション』の関連情報のことって、
知っておきたいなぁって考えていたんですよ(^^)

いや、でも、失敗しないロールキャベツの作り方をさっきネットで見つけました♪

それはそうと、がるぼのこの前始まったキャンペーンが気になっています（＾_＾）

とか何とかかいておきながら、
ほんとうは食物繊維不足は気を付けなくちゃいけないけど、ちょっとだったらいいかなぁ・・・（Ｔ Ｔ）

そうそう、昨日知ったんだけど、
長嶋 一茂の誕生日ってさ、1月26日って友達が言ってたよ(^^♪

意外な感じですね♪



  

いやぁー　
月刊誌読んでた続きはどこだっけ？！

テレビの天気予報で気象予報士が言ってたんだけど、昨日と同じ爽やかな天候になるらしいよ。


朝ドラを見終わったら、雑誌を買いに行くとかいいかもしれないですね(^o^)☆

あのですね、ハンガーの上手な収納方法って興味アリアリなんですよね(^^)v

それからさぁ〜
どうもこのごろ盛んにテレビでも
『Silent Siren』のクチコミの事とかについて話されているらしいですよ(^.^)

それにつけても、俺のラーメン　あっぱれ屋のキャンペーンメニューってどれがイチ押しか気になっているんですよ！！

週末にでも家族と一緒に行ってみたいな・・・(*^^)v

それから、昨日知ったんだけど
NMB48の岸野里香の誕生日ってね〜1994年6月3日 みたいですね(^^)v

彼は知ってるかな(・ω<)

さあてっと！！
面白いってトモダチが言ってた情報番組を見ますかね(・ω<)

それじゃあ、またね〜(^。
^)



  

どーも、腹筋してみたよ〜

天気予報によると、昨日と同じめまぐるしい天候って言ってたんだよね〜
今日は、バラエティを見るのもいいかもしれないですね☆

ところで、『HOUND DOG』の評判について後で調べてみようっと^^;

それはそうと、失敗しないナンの作り方も情報を集めています。


話は変わって、シナモのこの前から出てるメニューって食べログに載ってるかな＼（＾-＾）／

でも砂糖の摂り過ぎは控えなくちゃいけないけど、気になるんですよね・・・（￣O￣；）

それはそれとして、これは最近知ったんだけど、
綾部 祐二の誕生日って、12月13日らしいって友達に聞いたよ(・∀・)

思わずなっとくしちゃいました(^.^)



  

どもですこのごろ忙しくてヘロヘロです・・・

天気予報によると、昨日と同じ良いお天気らしいんだよね〜
そこで、まずは散歩をすることにしようかなぁ(^_^)

そういえば、『ART-SCHOOL』の噂に関して、
どっかで分からないかな♪

あ、それから、自動車保険を選ぶポイント、悩むなぁ・・・(^O^)

それにつけても、山葵の今限定のメニューはどれを食べようかな(⌒▽⌒)

とかいっても、
実はしょっぱい物のとり過ぎには注意しなくちゃいけないけど、ちょっとだったらいいかなぁ・・・（Ｔ_Ｔ）

ちなみに、これは最近知ったんだけど、
松山 千春の誕生日って、12月16日だっていうじゃないですか！？(^^)

いつかネタとして使えるかも。




  

どーもね、偏頭痛がしんどいのよねぇ・・・

天気予報によると、昨日と同じ変わりやすい天気らしいんですよ！？
そうそう掃除をするかなぁ ！

う〜んと『ハンガー・ゲーム』の人気のことって、
何か気になってるんです(^_^;)

まあ、それはさておき、美味しい常備菜のレシピも調べてみようっと♪

それより、ダル・ブリガンテの期間限定メニューが気になっています(^_^)

とかなんとかかいておきながら、
実はしょっぱいもののとり過ぎは注意するように言われたんだけど、まぁいいか・・・(×_×;）

最近まで知らなかったけど、
マリエの誕生日は6月20日ですって・・・

家族に教えてあげようっと。




  

どうも、情報誌の発売日だからコンビニ行ってきたよ〜

天気予報によると、昨日と同じだんだん下り坂の天候になるのだとか・・・
今日は洗濯済ませたら、ウォーキングをすることでストレス解消♪

う〜んと、『CLAYMORE』の情報は、
知っておきたいなぁって考えていたんですよ(^_^)

何を隠そう、子どもを撮影するときのテクをネットで検索してみなくちゃ☆

そういえば、はな舞の期間限定のセットメニューってどれを選べば間違いないかな＼（＾-＾）／

とかいいつつ、
実は油脂　は気をつけなくちゃ〜（￣O￣；）

因みに、これは今日知ったんだけど、
AKB48のゆーりんこと?島祐利奈ちゃんの誕生日って、1997年5月24日だってびっくり〜！。


だからどうしたって感じ(・∀・)



  

どーも、頭痛が起きそうな感じです〜

天気予報によると、昨日と同じよい空模様ということらしいのよ〜
今日は洗濯済ませたら、時代劇を見ることでストレス解消♪

そういえば『Creature Creature』の評判についてネットなら情報見つかるかと思って(^O^)

そうそ、iPodのリセット方法も関心があります(^_^)

余談だけど、よこちょうの新しいメニューのオススメはなんだろう（*^_^*）

そう書きながら、
本当は塩っ辛いものは控えなければいけないんですけどね(⌒＿⌒；)

それより、数日前に知ったんだけど、
海老名 美どりの誕生日はね〜、2月14日なんだって友達が言ってたよ(^.^)

今度豆知識として披露してみようかな(*^_^*)



  

うーんとね、さっきまで長電話しちゃった・・・

天気予報によると、昨日と同じ強い雨のお天気になるらしいのよん・・・
洗濯が終わったら、コンサートに行くというのもやってみたいかも〜

えっと、『二階堂和美』のウワサのことって、
情報集めるのに苦労してます(汗)

それはそうと、サンマの蒲焼きの簡単レシピについて興味がわいてます☆

ちなみに、松浪の期間限定のセットメニューはどれを食べようかな＼（＾0＾）／

とか何とかかいておきながら、
ほんとうはあぶらのとり過ぎには気を付けなくちゃいけないけど、ちょっとだったらいいかなぁ・・・。
。
。
゛(ノ><)ノ

因みに、これはさっき知ったんだけど、
いずりーなこと伊豆田莉奈ちゃんの誕生日って、1995年11月26日らしいって友達に聞いたよ(^^♪

お友達にも教えちゃおうっと・・・



  

どうも、朝ごはんにヨーグルトを食べちゃった・・・

天気予報によると、昨日と同じドンヨリとした一日って言ってたんだよね。

これから、モバゲーするのもいいかも！

あのですね『仁義なき戦い』の評判に関して、
興味ありまくりなんですよね♪

あっと、そうだ、おススメの万年筆も情報を探しています(・∀・)

因みに、パスタピッコラのセットメニューの一押しって何かな(o^∇^o)

とか書きながらも、
本当は食物繊維不足が気になるんですけどね(>。
<)

そういえば
AKB48の、たのちゃんこと田野優花ちゃんは、1997年3月7日が誕生日とかなんとか・・・(^.^)

友達にも話してみようかな(*^_^*)



  

いやぁー　朝食はベーグルを食べちゃいました〜

天気予報によると、昨日と同じ不安定なお天気になるのだとか！
あ、そうだ<今日はサイクリングすることからやってみよう(^^♪

あのですね、『ハナヤマタ』の人気のことって友達と話してたんだよね(・_・;)

そんでもって、夏休みのお手軽ランチはテレビで紹介してましたね！

それより、Vin樹亭の新しいセットメニュー・・・ウムム、これって食べ過ぎてしまっているかも？？)^o^(

とか何とかいっておきながら、
油脂のとり過ぎには気を付けるように言われたんだけど、メニュー選べば大丈夫かなぁ・・・（＾＾；

ちなみに、これはさっき知ったんだけど、
Nanaの誕生日はね〜、3月25日ですって(*^_^*)

子供に教えちゃおうっと(*^_^*)



  

ええっと、あの・・・忙しかったぁ〜。


天気予報によると、昨日と同じどんよりした一日になるんですって！
あ、そうだ服を買うかどうしようか悩んでるんですぅ(^_^)

いきなりだけど、『ステレオポニー』の最新情報のことが気になりませんか(^^♪

それはそうと、黒豆ダイエットの方法について興味を惹かれるんです☆

そうそう、グリル千の新しいメニュー・・・ウムム、これって食べ過ぎてしまっているかも？？！

とか書きながらも、
本当は糖質の摂り過ぎには注意するように言われたんだけど、食べに行きたいなぁ・・・（；。
；）

それより、
松尾 伴内の誕生日は、5月3日だっていうじゃないですか！？(・∀・)

なんだか微妙な感じ〜



  

必見！Body touchのテクニック！「手を揉んであげようか？すごく効くよ！」なんて言いつつ相手の手を取って、そっとマッサージしてあげると効果あり。
その人との恋愛が動き出すかもしれません。

口づけをする事で、パートナーのDNAや生殖能力の情報を探り、相性のいい人を選択している。
キスで選別されない、というのは生き物どうしとして相性が合わないと言う事。

結婚願望をいつも持続するように頑張るかな。
恋での駆け引きでは相手の反応にきっちり注目するようにしたいところですね。

世の中の男性が異性に要求もの、第１位は　やはり「優しさ」。
優しさというのはつまり「思いやり」の事。
よくある例では絶対に「譲る、誉める、喜ぶ」。
この３つの動きが重要なのだ。

そういえば、ずい分遊びなれているわたしでも、ときどき初対面は本当に緊張するもんさ。
そろそろわたしのワンサイドラブも1ヶ月で終わりにしなきゃ。
そういえば頭のいい責任感のあるオトコでも話が急に大人の会話になるとちょっとどん引きするかなあ。
ちょっとした違和感はあっても直感は大切にしたい私(*^^*)。

１００％、完璧と言われる恋愛の要素には子に向けるような愛があった。
女性らしい感情を持った女が男性の力強さを知って愛するのは、男性の強くない部分を全部知っているからである。

それから、自分磨きのやり方はいっぱいあるね、ダイエットや習い事とか。
あたしもなにかしないと・・・。
相手に胸裏を見抜かれるのは怖いけど、想いを伝えられないのはもっと辛いよね。
男女関係には友情？が根本的に無いと思うから、想定外なことで別れになったりするものだよ。
次々と結婚適齢期が過ぎていくと感じると時には鬱なのかなあと思っちゃう(泣)。

機会は逃したくないけど、チャンスは何度も訪れるはず。
ラブロマンスの哲学というかな、人それぞれ種々の立場があるね。
ベタボレで惚れ込む出逢いをしたい！
周りに配慮してくしゃみを手で覆い隠して、小さい音にしようとするような人は小悪魔体質と言う事。
そんなにも周りを見て、動いてたら、ほかの人に感情が伝わるので、モテる事間違いない。
本当に男ごころに興味津々(笑)。
オトコと初デートするときの会話には特に用心深く行うべきだし基本的に気をつかうものなのよねー。
根本的に大人のお付き合い、大人の恋に興味があるわけだし、私。
ああ、公私で問題が多くあるわたしは通例じゃないのかな？



  

そういえば、ちょっとしたトレーニングではなかなか脂肪が落ちないのですよね、下半身は。
好評の細いズボンがスッと入るような綺麗な脚がうらやましいです。
体重減ったのにまだ二の腕とウエストにたくさんの脂肪があるようなので、半身浴しながらエクササイズしようかな。
少しの筋肉量しかないようなので、ダンベルトレーニングを徐々にでもいいから頑張ろうと思っています。
ゴージャスに筋肉が向上されたらいいなあ。
それはさておき、ちょっとしたトレーニングではなかなか体脂肪が落ちないのですよね、下半身は。
話題の細いズボンがスッと入るような華麗な脚がうらやましいです。

この頃人気のベリーダンスは、お腹を中心に脚などの筋肉を細かく動かすトレーニングです。
音楽に合わせて楽しみながらゆっくりと張りのある引き締まった身体を手にして下さい。
また、完璧主義のひとは少しの失敗でモチベーションを持続出来なくなりますから、気楽に楽しんで体操を行うことが不可欠でしょう。
ちなみに、筋力トレーニングは正しいフォームでゆっくりと行わないと筋肉を痛めたり、筋肉を効果的に鍛えることができなかったりするので、正しいフォームをキープして行うのが重点です。
ダンベルは、痩身をサポートします。
２本のダンベルでいつでもどこでも容易にできるのが重点です。

お腹の場所を綺麗に痩せさせるためにはお腹の内側にある筋肉を強化させるのが重点です。
お腹の筋肉を鍛えることで胃などの内臓が正常な位置に戻り、魅力的なウェストラインが出てくるようになります。
それから、ラジオ体操の特長は、規則正しい生活習慣の継続と適度なスポーツ効果ですから、体にいいダイエットに最適です。
集中して行った減量の後、元の生活に戻るといつの間にか体重がリバウンドするので警戒が必要です。
ちょっとしたスポーツの積み重ねを日常的に習慣にすることによってリバウンドを防ぎます。
体の中に取り込まれた酸素が、体脂肪と糖分を分解・消費するため、有酸素運動は痩身に効能があります。
ヨガなどが代表的です。

毎日料理を作るのはハードなのですが、可能なら外食はしないように留意しています。
ところで、どうせダイエットするなら楽しくて健康的なほうが嬉しいですね。

過剰な脂肪の吸収を抑制する働きがあるキトサンは小林製薬などのサプリメントで補うとよいです。
夜に過度なカロリーを摂ることがないように、夕食をダイエットドリンクだけにするのも手軽です。

肩甲骨とその傍らには、溜まった脂肪を焚きつける褐色脂肪細胞が内在します。
肩甲骨の動きにより褐色脂肪細胞を元気にし、余った脂肪を燃焼することが容易な健康的な体を作りあげましょう。

成果のあるダイエットは一般的な知識だけではいけません。
やるぞという気力や気合は短い間に失われてしまう。
自分の考えを常に上向きにすることを心掛ければ、簡単に生活の一部に加えることができるでしょう。

体に害のないオーガニックな健康的ダイエットを実施してみます。
めちゃくちゃなダイエットメソッドではなくて、ダイエットしていながら身も心も健康になる。
それが「ナチュラル・バランス・ダイエット」。

ダイエットの開始には目的が必須条件でしょう。
まずは太ももをすっきりさせたい！と熱望する皆様に知っていて貰いたい尺度の数値は、太ももの横幅＝「自分の身長×0.29〜0.31」辺りです。

食物繊維を多量の量含む食べものは腹持ちがよく、体内に体脂肪として蓄積しにくいのです。
痩身をするなら外食はできれば避け、毎日食材には警戒すべきです。
カロリーが本当に少しの寒天は手軽にデザートとして摂ることができるので好評です。
肉よりも健康的な魚を食べるとタンパク質も摂取することができますし、高脂血症の予防にもなります。